باعتبارك شخصًا شابًا ديناميكيًا يبدأ حياته المهنية، من المهم أن تكون على دراية بتأثير نمط حياتك على بشرتك.
يمكن أن يؤثر التوتر والشك الذاتي المرتبط بأسلوب حياتك المحموم سلبًا على بشرتك، خاصةً إذا كانت جافة. لمنع ظهور أولى علامات الشيخوخة والحفاظ على الترطيب الأمثل، من الضروري الاهتمام بشكل خاص بروتين العناية بالبشرة.
حتى لو كان لديك بالفعل نمط حياة صحي، فإن دمج النشاط البدني المنتظم والنظام الغذائي الصحي المتنوع في روتين جمالك يمكن أن يحدث فرقًا في صحتك العامة في المستقبل.
